悲劇のヒロイン症候群

「悲劇のヒロイン症候群」

「私の方がつらい」と言い放つ人を哀れんでしまう。今日はそういう話。

　友人がぼやいていた。

「うつが治ったという人に、それくらいじゃぜんぜんつらくないよ、と笑われた」

　友人のぼやきは続く。

「確かに私の方が飲んでいる薬は少ないし、入院も必要ない。私はしんどいって言っちゃいけないのかな」

　僕は声をかけた。

「１００しんどくないと『しんどい』って言っちゃいけないの？」

　その人が１００しんどいと仮定したらもしかしたら友人のしんどさは８０のしんどさかもしれない。けれどそこには８０のしんどさは確かに存在していて、誰にも否定できるものではないはずだ。

「その人は、それくらいなら大したことないからすぐ治る、と励ましてくれてるみたいだった。でも、怒りが湧いてきたよ」

「私の方がつらい」と誰彼構わず言ってしまう現象のことを僕は「悲劇のヒロイン症候群」と呼んでいる。

　鬱状態に陥ると人は被害妄想を抱きやすい。

　自分が世界で一番つらくて、不幸で、可哀想。

　そう思わずにはいられなくなる。

　そうやって自分を守るのだ。

「あなたよりつらいんだから助けてよ」と。

　この背景には「私よりつらい人は他にもたくさんいるんだから、つらいなんて言ってはいけない」と自分を責めてしまう心理の存在があるように思える。

「つらい」と言うためには自分が世界で一番つらくなければいけない。そんな強迫観念。

　そんなことないのにね。と僕は笑う。

　つらいときにつらいと言って何が悪い。

　比べることができない物を無理に比べようとするなんて無益だ。

「こうすれば治るよ！　とうつ抜けした人は言いがちだ」と友人は嘆いていた。

　うつが抜けた喜びなのか、はたまた躁転してしまっているのか。

「私はうつが抜けてもああはならないよう気をつけるよ」

　諦めた友人の笑みが悲しかった。